Cottage „snickers" dezert

10 min. + chlazení
Lenka Nývltová

Ingredience

Postup přípravy

  1. Cottage spolu s datlemi dejte do mixéru a dohladka rozmixujte.
  2. Přidejte ořechy a choco drops a krátce promixujte tak, aby se jen nasekaly a v dezertu zůstaly kousky.
  3. Přendejte do skleniček a dejte vychladit do lednice.
  4. Před podáváním dozdobte oříšky a čokoládou – a vychutnejte si každou lžičku!

Tento dezert je důkazem, že sladké potěšení může být jednoduché, výživné a přitom chuťově naprosto dokonalé. Spojení jemného cottage sýru, přirozeně sladkých datlí a křupavých oříšků připomíná chuť oblíbené tyčinky – ale v mnohem lehčí, zdravější a navíc díky cottage sýru i bílkovinami nabité podobě. Ideální jako svačinka, odpolední dezert nebo sladká tečka na závěr dne.

Obsaženo v receptu
pekanove orechy 400g Pekanové ořechy 400 g
469 Kč
Kešu natural 500 g Kešu natural 500 g
259 Kč
Choco Drops - tmavá hořká čokoláda vegan 150 g Choco Drops - tmavá hořká čokoláda vegan 150 g
lp17
119 Kč
1 další

Další recepty

Lenka Bubeníková17.04.2025 Stresový reflux: Jak stres ovlivňuje trávení, příznaky refluxu a jak se ho zbavit Číst Lenka Nývltová07.04.2025 Cottage „snickers" dezert Číst Šárka Stuchlíková17.03.2025 Estrogenová dominance u mužů – jak se projevuje a jak estrogen u mužů snížit Číst Lenka Nývltová01.04.2025 Dubajské datle Číst Petra Velíková17.03.2025 Maca v těhotenství: je vhodná či nikoliv? Číst Šárka Stuchlíková17.03.2025 Co se nesmí v šestinedělí? 10 doporučení, čemu se po porodu raději vyhnout Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Tvarohový chléb Číst Iva Kocová17.03.2025 Brokolicová polévka s lahůdkovým droždím Číst Šárka Stuchlíková17.03.2025 Skincare rutina: Jak na ranní a večerní péči o pleť krok za krokem Číst Šárka Stuchlíková17.03.2025 Tocosh - přírodní probiotikum pro trávení i posílení imunity Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Jednoduché kokosové kuličky s pomerančem Číst Iva Kocová17.03.2025 Veganské perníčky Číst Iva Kocová13.03.2025 Datlové kuličky s ořechy a bourbonskou vanilkou Číst MUDr. Daniel Petr17.03.2025 Vitamin D pro děti a miminka: Proč je tak důležitý a jak zajistit jeho dostatek Číst MUDr. Daniel Petr19.03.2025 Nejlepší vitamíny pro děti na imunitu a dalších 5 tipů od lékaře, jak posílit imunitu u dětí Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Rychlá pomoc na zánět močového měchýře: Tipy pro okamžitou úlevu a jak na domácí léčbu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Nedostatek testosteronu a jeho projevy. 9 znaků, že máte málo testosteronu Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Proteinové kuličky s čokoládou Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zklidnění žaludku a střev: Tipy, co opravdu pomáhá na problémy se zažíváním Číst Daniel Petr18.03.2025 Vysoká horečka u dětí bez dalších příznaků. Jak si s ní poradit? Rady od lékaře Číst Iva Kocová13.03.2025 Pečená rajčatová polévka s opečenými krutony se sýrem Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Dýňové lívance s lyofilizovanými játry Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak poznat chronický stres a jak se s ním co nejlépe vypořádat Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Výživné proteinové smoothie Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Přirozený porod bez obav: Techniky a tipy pro klidný průběh porodu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Chůze: Nejlepší pohyb na hubnutí i dobrou náladu Číst Nicole Ebnerová13.03.2025 Kávové proteinové kuličky Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 Jak aromaterapií podpořit klidný spánek? 6 esenciálních olejů na spaní Číst Nicole Ebnerová13.03.2025 Superfood chia pudink s borůvkami a kokosem Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 Jak na komáry a jiný hmyz? Návod na domácí účinný přírodní odpuzovač hmyzu Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Datlové košíčky plněné čokoládou Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Domácí nanuky plné ovoce a živin Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co mám dělat, když nemůžu spát? 10 tipů, jak na nespavost Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak začít s barefoot? Jak začlenit barefoot do každodenního života a na co si dát pozor Číst MUDr. Daniel Petr18.03.2025 Suchý kašel u dětí: Jaké jsou příčiny a tipy, jak se ho zbavit Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 Inhalační tyčinky: Kompletní průvodce používáním a návod, jak si je vyrobit Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 PCOS: 6 varovných příznaků syndromu polycystických vaječníků Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zdravé chodidlo i celé nohy. Znáte 7 výhod barefoot obuvi? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Ochrana vlasů před sluncem: 7 tipů a triků jak na krásné vlasy v létě Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Ochrana před oxidačním stresem. Jak správně doplnit dostatek antioxidantů? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Přehledný průvodce doplňky stravy – Co, kdy a proč užívat pro největší efektivitu? Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Proteinový čokopuding Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 TOP 5 esenciálních olejů pro povzbuzení, energii a dobrou náladu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 10 tipů, jak přirozeně zvýšit plodnost u žen i mužů Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 Návod, čím se řídit a inspirovat při tvorbě aromaterapeutické směsi Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Banánové čokosušenky Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Proč je důležité sledovat příjem bílkovin? A jak určit jejich ideální množství Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Probiotika a prebiotika – zjistěte, v čem se liší a proč je tělo potřebuje Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zaostřeno na nutrikosmetiku: 12 klíčových živin pro přirozenou krásu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Tipy, jak zvládnout přípravu na porod – na co si dát pozor a kdy začít? Číst Nicola Trompischová18.03.2025 6 nejrozšířenějších mýtů o celulitidě a jaká je pravda Číst Juliána Šoleová18.03.2025 Jak začít s aromaterapií? Návod, jak použít esenciální oleje k inhalaci a na kůži Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Veganský kešu sýr Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Zdravější bounty tyčinky Číst Juliána Šoleová18.03.2025 Jak vybrat esenciální olej? Naučte se, podle čeho poznáte kvalitní éterické oleje Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 7 rad, jak se zbavit kruhů pod očima. A proč vůbec vznikají? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Kolagen v pleti – 5 tipů, jak podpořit tvorbu kolagenu a udržet mladistvou pokožku Číst Barbora Hrdličková18.03.2025 Co je aromaterapie a jak mohou esenciální oleje pomoci i vám? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Cyklická žena – jak využít 4 podoby ženy při cestě ke spokojenosti Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak poznáte, že ovulace a menstruační cyklus fungují v pořádku? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 6 tipů, jak zvýšit testosteron. Jak upravit životní styl a jaké doplňky zvolit? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak a kdy používat vykuřování? Průvodce k tradiční očistě s pomocí vykuřovadel Číst Šárka Stuchlíková17.04.2025 Správný poměr omega 3 a omega 6 jako klíč ke zdraví. Jak ho optimalizovat? Číst Mgr. Dominika Mikušová18.03.2025 Maca peruánská – pro koho je prospěšná a kdy se užívání macy nedoporučuje? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Přírodní spalovače tuků. Jak fungují a kdy nejlépe podpoří hubnutí? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zdravé trávení v 10 otázkách – co je v normě a kdy zpozornět? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Do nového roku s lehkostí: 10 otázek k sebereflexi a zhodnocení minulého roku Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Proč vlasy šediví? Odhalte 7 příčin předčasného šedivění vlasů Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 4 tipy, jak na světelnou hygienu. A proč červené a modré světlo pomáhá i škodí? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co znamená non toxic? Jde o moderní trend nebo nezbytnost pro zdraví a přírodu? Číst Mgr. Dominika Mikušová18.03.2025 Maca a hormony: Je maca fytoestrogenní? A jak opravdu působí na hormonální systém? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 12 + 1 nápadů na praktické malé i větší vánoční dárky opravdu pro každého Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 6 vitamínů a minerálů, které jen obtížně přijmete z rostlinné stravy Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Kožní mikrobiom: Desatero správné péče o přirozeně krásnou a zdravou pokožku Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Nechuť na sex: Nejčastější příčiny a 5 tipů, jak opět zvýšit libido Číst Mgr. Dominika Mikušová18.03.2025 Žravost a chutě k jídlu při PMS. Proč se objevují a jak se s nimi vypořádat? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 5 rad, jak posílit imunitu a připravit tělo na chladné období chřipek a nachlazení Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Psychická zátěž a výkon: 10 tipů, jak snížit stres a podpořit produktivitu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co pomáhá na pigmentové skvrny? Pleťová rutina pro sjednocenou pleť krok za krokem Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co dělat, když klouby bolí? Doporučení a tipy na 7 doplňků stravy pro klouby Číst Karolína Tomaides18.03.2025 Vaginální mikrobiom: Co to je a jak o něj pečovat nejen k prevenci před infekcemi Číst Lenka Nývltová01.04.2025 SNICKERS čokoláda Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Mangový chia puding Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zinek pro krásnou pokožku? 6 důvodů, proč je v nutrikosmetice nepostradatelný Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Cookies čokokostky Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Svíčky a zdraví: Nedýchejte škodlivé látky a naučte se, jak vybrat kvalitní svíčku Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Pink tiramisu Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Koupání během menstruace? S menstruačním kalíškem! Krev nepropustí, vodu nenasákne Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Letní chia puding s ovocem a granolou Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 5 důvodů, proč užívat kyselinu hyaluronovou (nejen) v létě pro pleť, klouby a oči Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co pomáhá na bolest při menstruaci? 7 tipů, jak si ulevit a netrpět Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Pravda nebo mýtus: Mohou vitamíny B odpuzovat komáry a klíšťata? Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Opravdu potřebujete denní i noční krém? Proč? Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Komáři, ovádi, včely, vosy a další hmyz: První pomoc při jejich kousnutí, bodnutí, píchnutí a štípnutí Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Proč se hubnutí nedaří? Méně známým, ale častým důvodem bývá estrogenová dominance Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Cizrnové karí Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 7 příčin otékání nohou a jejich řešení, aby otoky byly minulostí Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Salátová zálivka s arašídovým máslem Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Ovesná kaše s arašídovým máslem Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Prevence vypadávání vlasů: 5 tipů, jak zachránit vlasy Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Pocení je nepříjemné, ale nezbytné: 6 důvodů, proč ho tělo potřebuje Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Ledová káva s malinami Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Problematické složky v kosmetice jako příčina podrážděné a citlivé pokožky. Víte o nich? Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Tiramisu ovesná kaše přes noc Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Opary na rtech: 5 metod, jak se jich rychle a účinně zbavit Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co by tělu hrozilo bez antioxidantů? 7 příkladů, před čím chrání lidské tělo Číst Nicola Trompischová18.03.2025 6 největších mýtů o těhotenství Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Chia puding s datlovým karamelem Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Konec štípancům! Přírodní repelent jako štít neviditelnosti před krvežíznivým hmyzem. Jak účinkuje v porovnání s toxickou syntetikou? Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Banánové snickers nanuky Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #8 Keto dieta Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Rebarborovo-jablečný crumble Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Pistáciový cheesecake do skleničky Číst Nicola Trompischová18.03.2025 6 ověřených způsobů, jak bojovat s celulitidou v pohodlí domova Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Jak proměnit ložnici v místo pro dokonalý spánek Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Salát s cizrnou, batáty a zálivkou z kešu Číst Šárka Stuchlíková17.04.2025 Maximální výkon mozku, spolehlivá paměť i soustředění? Poznejte 5 výhod omega 3 mastných kyselin pro mozek Číst Lenka Nývltová13.03.2025 Hříšně dobré jablečné "donuty" v čokoládě Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Krása vychází zevnitř: 6 tipů, jak podpořit detox pokožky pro zdravý a svěží vzhled Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Odlehčená a rychlá snídaně: Banana split s jogurtem a granolou Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Proč jsou včely světovým bohatstvím? 6 tipů, jak jim pomoci nevyhynout + 3 včelí produkty pro zdraví Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Jarní zelený mechový dort Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 5 základních kroků, jak začít s biohackingem jako cestě ke kráse, dlouhověkosti a výkonnosti Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Osobní zkušenost a reálný výsledek: Pryč s růstem vlasů jen do určité délky. Konečně mám dlouhé vlasy Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Ženský cyklus: Odhalte jeho tajemství a rozluštěte cykličnost svého těla Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Tohle se stane s vaším tělem po vynechání kofeinu! 7 vědecky podložených důvodů, proč si dát kofeinový detox Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Skrytá nebezpečí estrogenové dominance u žen ohrožují plodnost, paměť i spánek Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Krémová salátová zálivka s tahini Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Velký přehled 2. díl: Skutečně efektivní léčba akné? Zevnitř, podle toho, kde na obličeji se nachází Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Erythritol: Přírodní sladidlo (nejen) pro diabetiky k udržování zdravé váhy i ochraně zubů Číst Nicola Trompischová18.03.2025 Velký přehled 1. díl: Skutečně efektivní léčba akné? Zevnitř, podle toho, kde na obličeji se nachází Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Ústřice jako afrodiziakum. Pravda, nebo mýtus? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Příručka značek na produktech: Co znamená certifikace ECOCERT? Číst Iva Kocová19.03.2025 Velikonoční Mazanec Číst Goodie18.03.2025 Velikonoční ořechový beránek Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Jemný cizrnový hummus s tahini Číst Karolína Tomaides18.03.2025 Cholesterol - strašák, nebo nezbytná součást lidského těla? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Grapefruitový extrakt – přírodní zázrak v boji proti nadváze i chorobám Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Baba Ganoush: orientální dip z pečených lilků a tahini Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 TOP 4 detoxikační byliny pro očistu těla Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Co je to mozková mlha? Poznejte příznaky i příčiny včetně 6 způsobů, jak se ji zbavit Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 5 způsobů, jak podpořit ženskou energii a probudit svou vnitřní bohyni Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #7 Low carb dieta Číst Kristýna Durasová13.03.2025 Malinový koláč z jogurtového těsta s drobenkou Číst Iva Kocová13.03.2025 Veganská ďábelská pomazánka Číst Iva Kocová18.03.2025 Tahini kuličky se sezamem Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak na správné čištění pleti v 5 krocích pro krásný a zdravý vzhled Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zinková mast – pomoc na akné, opruzeniny a dalších 5 kožních problémů Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Jak působení hormonů lásky ovlivňuje zamilovanost, věrnost i zdraví Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Celulární voda – buněčná síla v moderní péči o pleť Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 10 + 1 tip na zdravé a udržitelné hubnutí Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Tea tree olej a 11 způsobů využití jeho blahodárných účinků Číst Karolína Tomaides18.03.2025 3 pravidla pro maximálně účinnou a efektivní suplementaci Číst Iva Kocová13.03.2025 Lahodný jablečný závin s mákem Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Příručka značek na produktech: Co znamená označení BIO? Číst Šárka Stuchlíková18.03.2025 Zima obdobím tmy: Čím podpořit tělo, když postrádá sluneční svit? Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Játra, zapomenutá superpotravina Číst Nicola Trompischová19.03.2025 TOP 5 přírodních léků na stres Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Diagnóza diabetes - základní informace nejen pro cukrovkáře Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Vánoční inspirace: Tipy na dárky, které potěší každého Číst Iva Kocová18.03.2025 Nepečené mandlové sušenky z ovesných vloček Číst Iva Kocová18.03.2025 Hlívový guláš Číst Iva Kocová19.03.2025 Francouzské toasty Číst Iva Kocová19.03.2025 Rychlá rajčatová polévka s černým česnekem Číst Iva Kocová19.03.2025 Vegan stroganov Číst Iva Kocová19.03.2025 Cizrnový hummus Číst Iva Kocová19.03.2025 RAW cookies s lyo jahodami a jahodovým kešu Číst Iva Kocová19.03.2025 Pečené hasselback brambory Číst Iva Kocová19.03.2025 Dětské těstoviny s jemnou rajčatovou omáčkou Číst Iva Kocová19.03.2025 Jahodovo - karamelový cheesecake Číst Iva Kocová19.03.2025 Hráškové penne se spirulinou Číst Iva Kocová21.03.2025 Rychlé cizrnové kari Číst Iva Kocová19.03.2025 Česnekoví šneci z listového těsta s pestem z medvědího česneku Číst Iva Kocová19.03.2025 Chia puding Číst Iva Kocová19.03.2025 Zeleninový quiche Číst Iva Kocová19.03.2025 Mrkvový koláč Číst Iva Kocová19.03.2025 Zapékaná špagetová hnízda Číst Iva Kocová19.03.2025 Rychlý hráškový krém s mátou Číst Kristýna Durasová19.03.2025 RAW kuličky 3x jinak Číst Iva Kocová19.03.2025 Vegan butter Tofu Číst Iva Kocová19.03.2025 Valentýnské lívance Číst Iva Kocová19.03.2025 Valentýnské brownies s jahodami Číst Iva Kocová19.03.2025 Bramborové šišky s mákem a ořechy Číst Iva Kocová19.03.2025 Vegan pad thai nudle Číst Goodie17.03.2025 Banánová bábovka Číst Goodie17.03.2025 Jablečné muffiny s mákem Číst Goodie17.03.2025 Vegan chocolate chip cookie Číst Goodie17.03.2025 Švestkové RAW tyčinky Číst Goodie17.03.2025 Paleo banana bread z kokosové mouky Číst Goodie17.03.2025 Jahodová zavařenina Číst Goodie17.03.2025 Makovec bez mouky Číst Goodie17.03.2025 Letní salát s quinoou Číst Goodie17.03.2025 Mini mrkváče Číst Goodie17.03.2025 Černé bezlepkové waffle Číst Goodie17.03.2025 Makové knedlíky se švestkami Číst Goodie17.03.2025 Lehká podzimní polévka s guinoou Číst Goodie17.03.2025 Polomáčené hvězdičky Číst Goodie17.03.2025 Oříškovo-semínkový chlebík se sušenými rajčaty Číst Goodie17.03.2025 Zdravé marokánky Číst Goodie17.03.2025 RAW kuličky Green mix Číst Goodie17.03.2025 Perníkové brownies Číst Goodie17.03.2025 Banánové jednohubky Číst Goodie17.03.2025 Sezamové krekry bez lepku Číst Goodie17.03.2025 Soba nudle s brokolicí Číst Goodie17.03.2025 Mandlové mléko Číst Goodie17.03.2025 Bezlepkové lívance Číst Goodie17.03.2025 Golden milk Číst Goodie17.03.2025 Citronovo-makové kuličky Číst Goodie17.03.2025 Malinové řezy s čokoládou Číst Goodie17.03.2025 Makový závin Číst Goodie17.03.2025 Zdravé tyčinky Číst Goodie17.03.2025 Dýňové noky Číst Goodie17.03.2025 Low carb roláda Číst Goodie17.03.2025 Celozrnný velikonoční mazanec Číst Goodie17.03.2025 Malinové muffiny bez mouky Číst Goodie17.03.2025 Salát s quinoou Číst Goodie17.03.2025 Batátové brownies Číst Klaudia Smolen17.03.2025 Smoothie energy boost by Klaudia Číst Goodie17.03.2025 Narozeninový low carb dort Číst Goodie17.03.2025 Penne z červené čočky na smetaně Číst Goodie17.03.2025 Superfood fusilli s kozím sýrem Číst Goodie17.03.2025 Fussili s houbami Číst Goodie17.03.2025 Ledové coffree s macou Číst Goodie17.03.2025 Lahodné kakao zdravěji Číst Goodie17.03.2025 Dýňové macaccino Číst Goodie17.03.2025 Cizrna na paprice vegan Číst Goodie17.03.2025 Green smoothie bowl Číst Goodie17.03.2025 Bezlepkové wafle Číst Goodie17.03.2025 Podzimní zelenina s pohankou a pickles Číst Goodie17.03.2025 Cuketový perník Číst Goodie18.03.2025 Perníčky Číst Goodie18.03.2025 Proteinové sušenky Číst Goodie18.03.2025 Chia pudink Číst Goodie18.03.2025 Sušenky z kokosové mouky Číst Goodie18.03.2025 Snídaňová kaše z kokosové mouky Číst Goodie18.03.2025 Celerové hranolky Číst Goodie18.03.2025 Energy balls ze 3 ingrediencí Číst Goodie18.03.2025 Cuketové chipsy Číst Goodie18.03.2025 Paleo banana bread s kokosem Číst Goodie18.03.2025 Zamilovaný koktejl Číst Goodie18.03.2025 Lívance z kokosové mouky Číst Goodie18.03.2025 Valentýnský borůvkový koláč Číst Goodie18.03.2025 GREEN MIX hrníčková bábovka Číst Goodie18.03.2025 Tvarohové taštičky s povidly Číst Goodie18.03.2025 Ovesná kaše přes noc Číst Goodie18.03.2025 Müsli tyčinky Číst Goodie18.03.2025 Mungo polévka Číst Coffee Corner Bakery18.03.2025 Avo toast Číst Goodie18.03.2025 Bezlepkový rebarborový koláč Číst Goodie18.03.2025 Domácí okurková limonáda Číst Goodie18.03.2025 Rebarborový koláč Číst Goodie18.03.2025 Nice cream - veganská „zmrzlina“ Číst Goodie18.03.2025 Macacao Číst Goodie18.03.2025 Cuketové špagety. Jak na ně? Číst Stancy Nova18.03.2025 Cuketové špagety se semínky Číst Kerolajna18.03.2025 Knedlíky se švestkami Číst Goodie18.03.2025 Dokonalý jablečný štrúdl Číst Goodie18.03.2025 Vláčný perník ze špaldové mouky Číst Goodie18.03.2025 RAW tyčinky Číst Karolína Tomaides17.04.2025 Zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli na začátku roku Číst Kateřina Routová17.03.2025 Černé tečky – Proč vznikají a jak proti nim bojovat? Číst Lída Dubinská17.03.2025 Tipy na vánoční dárky s dobrou karmou Číst Kateřina Routová17.03.2025 Jak poznat svůj typ pleti? Číst Lída Dubinská17.03.2025 Stres: Zaručené tipy, jak ho zmírnit Číst Lída Dubinská16.03.2025 Ořechové krémy - Populární delikatesa a zdroj energie Číst Kristýna Durasová16.03.2025 Kokosová mouka 7x jinak! Číst Goodie16.03.2025 Klidné a pohodové Vánoce Číst Andrea Smělíková16.03.2025 Tipy na zdravější (vánoční) pečení Číst Goodie17.04.2025 Červenec bez plastů - 4 tipy pro radikální snížení spotřeby plastů Číst Mgr. Tereza Havlínová16.03.2025 Kalorie, počítat či nepočítat? Číst Goodie16.03.2025 Mýdlo - tuhé nebo tekuté? Číst Goodie16.03.2025 Jak zhubnout navždy, nejen do plavek Číst Lída Dubinská16.03.2025 Zbavte se zbytečné chemie - úklid s přírodními pomocníky Číst Lída Dubinská17.04.2025 Černý zázrak aneb káva a její příběh, druhy a vlastnosti Číst Lída Dubinská16.03.2025 Jeďte na zelenou aneb doporučujeme nejlepší zelené superpotraviny Číst Lída Dubinská16.03.2025 Co jsou adaptogeny? Přírodní léky pro duši i tělo! Číst Goodie16.03.2025 Účinky jarního detoxu? Ano i ne! Číst Lída Dubinská16.03.2025 Pravda o kolagenu. Proč je důležitý? Číst Lída Dubinská16.03.2025 Superpotraviny. Jaké jsou účinné a které nejvíce doporučujeme? Číst Goodie16.03.2025 CBD olej, klíč ke zdraví v 1 kapce Číst Goodie16.03.2025 Zpátky do formy nejen po Vánocích Číst Goodie16.03.2025 Přirozeně krásná bez chemie Číst Goodie16.03.2025 Vánoce jinak! Číst Kristýna Durasová16.03.2025 Podzimní imunita bez chemie: 5 tipů, jak si udržet zdraví Číst Goodie16.03.2025 Mikronutrienty. Mikro... co? Číst Goodie16.03.2025 Coffree, káva zdravě Číst Goodie16.03.2025 Kokosový olej - zázrak z přírody! Číst Goodie14.03.2025 Jíl, elixír mládí a krásy našich předků Číst Kristýna Durasová16.03.2025 Jak začít s jógou a jaký styl jógy vybrat? Číst Lída Dubinská16.03.2025 Radost jménem kakao. Historie, výroba, druhy a zajímavá fakta Číst Lída Dubinská16.03.2025 Přírodní oleje a másla pro péči o pokožku. Jaká jsou nejlepší a proč? Číst Jana Raganová16.03.2025 Snídat, ano či ne? Číst Lída Dubinská16.03.2025 Uleví vám! Kanabinoidy CBD a CBG, jejich rozdíly a vlastnosti Číst Mgr. Tereza Havlínová17.04.2025 Nezapomeňte na pitný režim! Číst Andrea Smělíková16.03.2025 Kanabinoidy CBD Číst Jana Raganová16.03.2025 Theobromin – štěstí skryté v čokoládě Číst Jana Raganová16.03.2025 Otužování? Víme jak na to! Číst Jana Raganová16.03.2025 Sacharidy, jíst či nejíst? Číst Mgr. Tereza Havlínová16.03.2025 Milujete sladké? Víme, jak a čím sladit! Číst Jana Raganová16.03.2025 Maca - placebo, nebo skutečný zázrak? Číst Jana Raganová16.03.2025 Překyselení organismu: Mýtus, nebo skutečný viník zdravotních problémů? Číst Lída Dubinská16.03.2025 Co dodávalo Inkům sílu? Maca, která podporuje i libido! Číst Goodie16.03.2025 Chlorofyl: Životodárná krev rostlin Číst Lída Dubinská16.03.2025 Užíváte doplňky stravy? Zvolte jejich liposomální formu, je až 20x účinnější Číst Lída Dubinská16.03.2025 Základní průvodce květinovými vodami: Výhody a použití Číst Lída Dubinská16.03.2025 Starodávná ashwagandha - historie, účinky a užívání Číst Zuzana Erdem16.03.2025 Kokosový olej - Cesta k přírodní kosmetice Číst Lída Dubinská16.03.2025 Granola pod drobnohledem: Definice, historie a nutriční fakta Číst Lída Dubinská16.03.2025 Tuhé šampony GOODIE - Výživný elixír pro dokonalé vlasy Číst Lída Dubinská17.04.2025 Přehled o vitamínech. Kdy je začít dodávat? Číst Lída Dubinská16.03.2025 MSM pro dokonalou pokožku, vlasy a nehty Číst Lída Dubinská16.03.2025 Bystrá mysl, lepší paměť! Zpátky k povinnostem v nejlepší kondici. Číst Lída Dubinská17.03.2025 Těstoviny, jak je neznáte - Projezte se ke zdraví a štíhlé linii Číst Goodie17.03.2025 Vše, co se hodí vědět o hořčíku Číst Kateřina Routová17.03.2025 Strie v těhotenství - Jak jim předcházet? Číst Kateřina Routová17.03.2025 Hormonální akné. Problém, který má řešení Číst Karolína Tomaides17.03.2025 Vitamin D3 a jeho role v našem zdraví - Proč ho suplementovat? Číst Zuzana Erdem17.03.2025 Opunciový olej - přírodní botox Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #6 Veganství Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Těhotenství a výživa. Které doplňky stravy užívat? Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Pleťová péče efektivně: 6 tipů, jak zvýšit vstřebatelnost kosmetických produktů Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Co způsobuje mužskou neplodnost? Tabu, o kterém se nemluví Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Káva v podobách, které stojí za to vyzkoušet Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Vitaminy skupiny B: Co jsou zač a jaký mají vliv na zdraví? Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Sedmero pro zdravé srdce aneb co dělat, aby bilo jako zvon? Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Mandlová mouka na 5 způsobů Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Čím zlepšit koncentraci a paměť? 6 osvědčených tipů! Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #5 Strava podle krevních skupin Číst Karolína Tomaides18.04.2025 Co stojí za častou únavou a jak se s ní vypořádat? Číst Nicola Trompischová19.03.2025 5 důvodů, proč je jablečný ocet prospěšný pro zdraví Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Bakuchiol, více než jen přírodní alternativa retinolu! Číst Kateřina Routová19.03.2025 Vše, co jste kdy chtěli vědět o akné Číst Nicola Trompischová19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #4 Jídlo podle ajurvédy Číst Nicola Trompischová19.03.2025 TOP 5 bylin pro lepší spánek Číst Lída Dubinská19.03.2025 Ranní rutina – 7 malých kroků pro velké výsledky Číst Kateřina Routová19.03.2025 Vše, co potřebujete vědět o pleťových sérech Číst Lída Dubinská19.03.2025 Přírodní cesta ke zmírnění PMS: Co skutečně funguje? Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Kolagen – zázrak, který drží naše těla pohromadě Číst Lída Dubinská19.03.2025 Krása začíná uvnitř aneb 7 praktických tipů pro dokonalý vzhled Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Proč potřebují děti vitamín D už od narození? Číst Lída Dubinská19.03.2025 Maca – je lepší extrakt, nebo RAW prášek? Číst Kateřina Routová19.03.2025 Mangové máslo – exotický poklad a účinný pomocník při péči o pleť Číst Lída Dubinská19.03.2025 Vyzkoušeno v praxi: 8 tipů pro krásné vlasy v harmonii s přírodou Číst Kateřina Routová19.03.2025 Skvalan – složka kosmetiky, kterou bude vaše pleť milovat Číst Lída Dubinská19.03.2025 Proč je hydratace pleti (nejen v létě) důležitá Číst Lída Dubinská19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #3 Co je paleo strava? Číst Lída Dubinská19.03.2025 Co jsou endokrinní disruptory a proč se jim vyhnout v kosmetice? Číst Lída Dubinská19.03.2025 Aloe vera, přírodní zázrak (nejen) pro krásnou pleť Číst Kateřina Routová19.03.2025 Kyselina hyaluronová – co to je a na co se používá? Číst Lída Dubinská21.03.2025 Kokos jako univerzální super plod – k jídlu, pro krásu i jako dekorace Číst Kateřina Routová19.03.2025 Vitamín C, vzpruha pro naši pleť! Číst Lída Dubinská19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #2 Co jedí flexitariáni? Číst Lída Dubinská21.03.2025 Co to jsou bylinné tinktury a proč jsou zdraví prospěšné Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Mikrobiom naší kůže - co to je a je pro nás dobrý? Číst Lída Dubinská19.03.2025 Strava v souladu s ženským cyklem Číst Kateřina Routová19.03.2025 Konjac houbička - co to je a jak se o ni starat? Číst Lída Dubinská19.03.2025 5 + 1 tip, jak na jaře zhubnout Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Játra, hlavní úklidová četa našeho těla Číst Kateřina Routová19.03.2025 Kosmetické jíly – proč a jak je používat? Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Jak se začátkem jara podpořit přirozený detox těla Číst Lída Dubinská19.03.2025 Velký průvodce výživovými směry #1 Co jedí pescetariáni? Číst Karolína Tomaides19.03.2025 4 tipy, jak podpořit zdraví svého střevního mikrobiomu Číst Lída Dubinská19.03.2025 7 důvodů, proč používat přírodní kosmetiku Číst Kateřina Routová19.03.2025 Péče o rty a nebezpečné látky, na které si dát při lip care pozor Číst Kateřina Routová19.03.2025 Jak pečovat o suchý typ pleti? Číst Lída Dubinská19.03.2025 Nemáte chuť na sex? Příroda pomůže! Číst Karolína Tomaides19.03.2025 Střevní mikrobiom: Co to znamená a je pro nás důležitý? Číst Kateřina Routová19.03.2025 Kosmetické oleje – vyberte si ten správný pro vás Číst Lída Dubinská18.03.2025 Zdravé stravování jako životní styl Číst Mgr. Tereza Havlínová16.03.2025 10 obvyklých důvodů, proč se vám nedaří zhubnout Číst Lída Dubinská17.03.2025 10 tipů na zdravá novoroční předsevzetí Číst Goodie16.03.2025 4 důvody, proč se vyhnout cukru nejen o Vánocích Číst Lída Dubinská17.03.2025 5 důvodů, proč užívat vitamin C Číst Goodie16.03.2025 5 tipů, jak vyjádřit lásku nejen na Valentýna Číst Mgr. Tereza Havlínová16.03.2025 7 snadných tipů, jak se dobře vyspat Číst Lída Dubinská16.03.2025 7 tipů proti jarní únavě Číst Lída Dubinská14.03.2025 8 praktických způsobů, jak se zbavit chutě na sladké Číst Goodie14.03.2025 Aktivně proti toxinům s aktivním uhlím Číst Mgr. Tereza Havlínová16.03.2025 Alternativní výživové směry - velký přehled Číst Goodie17.03.2025 American cookies zdravě Číst Goodie17.03.2025 Bounty kuličky Číst Goodie18.03.2025 Brownies Číst Goodie17.03.2025 Brownies cheesecake Číst Goodie18.03.2025 Buddha bowl s quinoou Číst Goodie17.03.2025 Burcha Číst