Alergie je přecitlivělost organismu na určitou látku – alergen (např. prach, pyl, roztoči, určité typy léků, potraviny apod.). Porucha imunitního systému v takovém případě vede k nadměrným reakcím. Nějakým typem alergie trpí přibližně 25 % lidí. Zároveň alergici představují rizikovou skupinu pro vznik astmatu. Narůstá počet případů sezónní pylové alergie i potravinových alergií. ¹
V následujícím článku se dozvíte:
- Jaké jsou nejčastější typy alergií.
- Jak se jednotlivé alergie projevují.
- Co jsou to zkřížené potravinové alergie.
- Tipy na přírodní doplňky stravy zmírňující reakce na alergeny.
Nejčastější typy alergií
1. Pylová alergie
Jedná se o tzv. inhalační alergii, protože pyly se do těla dostávají prostřednictvím dýchacích cest. Mezi nejčastěji prokázané patří alergie na pyly trav (34,8 %), pyl břízy (23,4 %) a pyl bylin (14,2 %). Typické jsou tyto symptomy: ²
- rýma
- svědění nosu
- zduření nosní sliznice
- slzení a svědění očí
- zánět spojivek
- kašel a dýchací potíže
2. Alergie na prach a roztoče
Roztoči i prachové částice se běžně celoročně vyskytují v domácnostech. Roztoči se totiž živí šupinkami kůže a libují si v teplém a vlhkém prostředí. Typické jsou tyto symptomy:
- rýma a kýchání
- ucpaný nos
- kašel a dýchací potíže
- svědění a pálení očí
- kožní problémy
3. Alergie na zvířecí srst
Alergické reakce může vyvolat nejen kontakt se zvířecí srstí, ale také se slinami a močí domácích zvířat (zejména psi a kočky). Typické jsou tyto symptomy:
- slzení, svědění a zarudnutí očí
- rýma
- záchvaty kýchání
- astmatické záchvaty
- kožní vyrážky
4. Alergie na bodnutí hmyzem
Bodnutí hmyzem, jako jsou včely, vosy nebo mravenci, může u alergiků vyvolat následující symptomy:
- mírné zčervenání
- otok
Alergo – Hista Calm blend kapsle – 100 % přírodní pomoc pro zmírnění reakce na alergeny. Podílí se na regulaci uvolnění histaminu.
5. Alergie na léky
Poměrně časté jsou i alergické reakce na různé typy léků (např. antibiotika – konkrétně peniciliny, nesteroidní protizánětlivé léky nebo léky na snížení krevního tlaku. Mezi typické příznaky patří:
- kožní projevy (vyrážka, ekzém nebo kopřivka)
- dýchací problémy
- zažívací potíže
6. Potravinové alergie
Pravá alergie na potraviny je poměrně vzácná. Nejčastěji je to na jednu nebo více složek v potravě. Většinou se jedná o ořechy a semínka, kravské mléko, pšenice, ryby, některé druhy ovoce (např. jahody, broskve nebo jablka) a zeleniny (např. celer). Mezi typické příznaky patří:
- zvracení
- bolesti břicha
- nadýmání
- průjem
- dýchací potíže
- kožní reakce
Zkřížené potravinové alergie
Zkřížené potravinové alergie se mohou objevit u lidí, kterým byla diagnostikována jiná alergie (nejčastěji na pyl břízy a lísky). Typická je současně alergie na jádroviny (jablka, hrušky atd.) a peckoviny (švestky, třešně, meruňky atd.). Imunitní systém alergika v dané situaci reaguje na určité potraviny, jejichž složky jsou podobné látkám obsaženým v pylech. Příznaky (např. pálení nebo znecitlivění rtů, otok jazyka apod.) se typicky vyskytují na těch částech těla, které přišly do přímého kontaktu s danou potravinou.
Doplňky stravy pro zmírnění reakcí na alergeny
Doplňky stravy, které příznivě působí na fungování trávicího a imunitního systému, představují pro lidi s alergiemi, atopickým ekzémem nebo potravinovými intolerancemi vhodné řešení pro zmírnění obtíží. Mezi takové doplňky stravy patří například:
- Alergo - Hista Calm blend - kapsle 90 ks – Napomáhá ke zmírnění reakce na alergeny a k úlevě při sezónních i celoročních potížích. Díky 100 % přírodnímu složení nemá tlumicí účinky.
- Quercetin + Bromelain - Kvercetin a Bromelain - kapsle 60 ks – Ideální pomocník pro období, kdy je imunitní systém vystaven vyšší zátěži. Podporuje přiměřenou reakci organismu a pomáhá zmírnit nepohodlí spojené s pylovou sezónou i celoročními potížemi.
- Liposomální Curcumin – Podle studií může i kurkumin pomoci tlumit nadměrné uvolňování histaminu a přispět k úlevě při potížích s alergiemi, ekzémy i astmatem.
Alergie je reakce organismu na kontakt s alergenem. Mezi nejčastější typy patří pylové a potravinové alergie a dále alergie na prach, pyl, bodnutí hmyzem, roztoče a léky. Mezi typické symptomy patří pálení a slzení očí, svědění kůže, dýchací problémy, zažívací potíže apod. Pro zmírnění obtíží je vhodné užívat některé doplňky stravy.
Zdroje
1. Zzmv.cz. Světový den alergie a astmatu. https://www.zzmv.cz/svetovy-den-alergie-a-astmatu
2. Szu.gov.cz. Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ve vztahu k životnímu prostředí. https://szu.gov.cz/wp-content/uploads/2022/12/OZ_alergie_2016.pdf