Poruchy srdečního rytmu patří k nejčastějším srdečním onemocněním. Některé srdeční arytmie mohou být příznakem onemocnění, jiné ale mohou být naprosto neškodné. Neškodné srdeční arytmie postihují podle odhadů až 2 % dospělých osob do 65 let věku. Výskyt arytmií s věkem stoupá. U lidí ve věku nad 65 let bývají neškodné arytmie častější a objevují se až v 9 % případů. ¹

V následujícím článku se dozvíte:

  • Co jsou to arytmie.
  • Kdy je možné považovat arytmie za neškodné.
  • Jaké existují typy neškodných arytmií.
  • Jaké jsou nejčastější příčiny neškodných arytmií.
  • Kdy navštívit lékaře.
  • Tipy na přírodní doplňky stravy pro správnou funkci nervů a svalů.

Co jsou to arytmie

O arytmii se hovoří v takovém případě, kdy srdce ztratí svou pravidelnost – když se srdeční rytmus zpomalí, jedná se o tzv. bradyarytmii a když se zrychlí, jedná se o tzv. tachyarytmii. Srdce bije příliš rychle, pomalu nebo nepravidelně. Nezávažné arytmie si ve většině případů člověk ani nijak neuvědomuje a je možné je zachytit pouze dlouhodobým monitorováním pomocí EKG.

Kdy je možné považovat arytmie za neškodné

Neškodné arytmie jsou takové poruchy srdečního rytmu, které člověka neohrožují na životě a nevyžadují žádnou léčbu, tedy pokud nezpůsobují žádné subjektivní potíže. Vyskytují se i u lidí, kteří mají zdravé srdce. Takové arytmie je možné považovat za neškodné, když srdce nemá žádnou vadu a je zdravé. EKG vyšetření tedy v takovém případě neprokáže strukturální onemocnění srdce. Zároveň také neškodné arytmie nezpůsobují mdloby nebo těžkou dušnost. U lidí trpících onemocněním srdce mohou být některé arytmie životu nebezpečné.

Typy neškodných arytmií

Mezi hlavní typy neškodných arytmií patří:

  1. Respirační (dechová) sinusová arytmie – k přirozenému zrychlování tepu dochází při nádechu a ke zpomalování naopak při výdechu. Jde o běžný typ neškodných arytmií u mladých lidí.
  2. Sinusová tachykardie – zrychlený tep (vyšší než 100 tepů/min.), ke kterému dochází například v důsledku nadměrného stresu nebo po větší fyzické námaze.
  3. Ojedinělé síňové extrasystoly – předčasné stahy srdce, které je možné pociťovat jako vynechání nebo silný úder.

Nejčastější příčiny neškodných arytmií

Mezi nejčastější příčiny neškodných arytmií patří:

  1. Dlouhodobý stres – dlouhodobý stres zvyšuje hladinu adrenalinu a kortizolu, které ovlivňují elektrickou činnost srdce. Srdce bije rychleji, nepravidelně nebo vynechává, což bývá často prvním signálem přetížení.
  2. Nadměrná únava – nadměrná únava a dlouhodobé vyčerpání mohou způsobovat arytmie, bušení srdce, nepravidelný tep nebo pocit vynechávání srdce.
  3. Nezdravý životní styl – nadměrná konzumace alkoholu nebo kofeinu, kouření.
  4. Fyzická zátěž – intenzivní pohybová aktivita.
  5. Vnější vlivy – dehydratace organismu, horké počasí nebo přehřátí organismu.
  6. Užívání léků – některé druhy léků na nachlazení a alergie.
  7. Hormonální změny – období těhotenství a menopauzy.
  8. Spánková apnoe – lidé s poruchami dýchání během spánku mívají častěji arytmie z důvodu kolísání hladiny kyslíku a stresu na srdce.

Kdy navštívit lékaře

Pokud se arytmie vyskytují často, způsobují mdloby, závratě, motání hlavy, omdlévání, dušnost nebo bolest na hrudi, je vždy nutné tyto potíže konzultovat s lékařem. Ten provede potřebná kardiologická vyšetření a EKG za účelem vyloučení onemocnění srdce.

Doplňky stravy pro správnou funkci nervů a svalů

Neškodné arytmie jsou nepravidelnosti v činnosti srdce, které nezpůsobují žádné další potíže a nevyžadují léčbu. Nejčastějšími příčinami jsou nadměrný stres, únava a vyčerpání, nezdravý životní styl, nadměrná fyzická zátěž, dehydratace, přehřátí organismu, užívání některých druhů léků nebo hormonální změny. Pokud se ovšem arytmie vyskytují příliš často, jsou doprovázeny mdlobami, závratěmi nebo bolestí na hrudi, je třeba problémy konzultovat s lékařem.