Hlazení břicha během těhotenství je přirozeným projevem mateřského instinktu a často slouží jako forma kontaktu s miminkem. Něco jiného je to ovšem ze strany okolí, zvlášť, když se někdo začne rostoucího břicha dotýkat bez dovolení. V některých případech může navíc hlazení břicha v těhotenství přinášet i určitá rizika.
V následujícím článku se dozvíte:
- Z jakých důvodů si ženy hladí břicho v těhotenství.
- Důvody, proč si břicho raději nehladit.
- V jakých případech kontaktovat lékaře.
- Co je to tvrdnutí břicha.
- Tipy na kosmetiku a doplňky stravy vhodné v těhotenství.
Proč si ženy v těhotenství hladí břicho
V těhotenství si ženy hladí břicho především z toho důvodu, že jde o formu pozitivní interakce matky s dítětem a o vzájemnou komunikaci. Mnoho maminek to někdy dělá i nevědomky, tak nějak automaticky a intuitivně. Je vhodné si všímat toho, jak miminko na takové hlazení reaguje. Některá mohou být v dané chvíli klidnější, jiná zase naopak aktivnější.
Kdy být s hlazením břicha v těhotenství opatrná
Hlazení břicha a v těhotenství je ve většině případů naprosto v pořádku a lékaři jej schvalují a podporují. Přece jen jde o určitou formu komunikace maminky s miminkem. Neexistuje žádný lékařský zákaz hlazení břicha v těhotenství. Je ovšem důležité provádět jej s citem. Pokud má ovšem žena rizikové těhotenství a hrozí u ní předčasný porod, je vhodnější na břicho příliš nesahat a nehladit jej. To by totiž mohlo provokovat tvrdnutí břicha a následné vyvolání porodu.
V jakých případech kontaktovat lékaře
Důležité je naslouchat svému tělu. Pokud během hlazení břicha cítíte nepříjemný tlak nebo jiné neobvyklé pocity či dokonce bolest, pak na nic nečekejte a poraďte se s lékařem. Může jít totiž o tvrdnutí břicha, které je sice v těhotenství běžné, ale v některých případech by mohlo signalizovat hrozící předčasný porod.
Co je to tvrdnutí břicha
Tvrdnutí břicha v těhotenství je do jisté míry běžný jev a většinou se objevuje v pozdějším stádiu těhotenství. Někdy může být i nepříjemné. Často se objevuje například po větší fyzické námaze. Jedná se o děložní stahy, kterými děloha trénuje na porod. Ke zmírnění pomáhají dechová a relaxační cvičení nebo užívání hořčíku. Pokud je ale tvrdnutí břicha doprovázeno bolestí, krvácením, nevolností, zvracením nebo jinými nezvyklými potížemi, je nutné vyhledat lékaře. ¹
Tipy na kosmetiku a doplňky stravy vhodné (nejen) v těhotenství
- Anti-stretch Mark Oil proti striím: Účinný pečující olej k prevenci výskytu nových strií, který podporuje pružnost, regeneraci a hydrataci pokožky.
- Hydrolyzovaný kolagen z volného chovu: Špičkový hydrolyzovaný kolagen pro podporu pohybového aparátu, přirozené krásy a celkové vitality.
- Liposomální magnesium 60 ks: Zabraňuje tvrdnutí břicha a pomáhá zmírňovat stahy dělohy tím, že působí jako svalový relaxant a snižuje napětí svalů, a to i včetně těch děložních. Doporučenou dávku konzultujte s gynekologem.
Hlazení břicha v těhotenství je naprosto přirozené a často i prospěšné. Někdy ovšem může vyvolávat nepříjemné pocity nebo dokonce i bolest a tvrdnutí břicha, které by mohlo vést k předčasnému porodu. Na jeho zmírnění pomáhají dechová a relaxační cvičení a užívání hořčíku. Těhotná žena by proto měla vždy naslouchat svému tělu a jakékoliv pochybnosti nebo potíže konzultovat s lékařem.
