Střeva jsou důležitým orgánem podílejícím metabolismu, vstřebávání živin a odvádění nestrávených zbytků potravy pryč z těla. Zanesená střeva jsou důsledkem častého přetěžování. Množí se v nich bakterie a přestávají správně fungovat. To je spojeno nejen s problémy s trávením, ale i s dalšími projevy. Péče o zdraví střev je proto pro jejich správné fungování velmi důležitá.
V následujícím článku se dozvíte:
- Jaké příznaky jsou spojeny se zanesenými střevy.
- Které z doplňků stravy pomohou s harmonizováním trávicího traktu a jako prevence potíží.
Příznaky spojené se zanesenými střevy
Pokud jde o to, jako mohou mít zanesená střeva příznaky, nejčastěji se jedná o následující:
- Poruchy trávení – nadýmání, plynatost, průjem, zácpa nebo pálení žáhy.
- Kožní problémy – různá podráždění, ekzémy apod.
- Oslabený imunitní systém – zdraví střev jde ruku v ruce s imunitou. Poruchy imunity ve většině případů souvisejí se špatnou funkcí střev. Špatný střevní mikrobiom bývá také viníkem různých autoimunitních onemocnění.
- Změny tělesné hmotnosti – výrazné přibývání na váze nebo naopak hubnutí bez jakýchkoliv změn ve stravě a v pohybu může být příznakem právě zanesených střev. Poškozený mikrobiom totiž negativně ovlivňuje vstřebávání živin, regulování hladiny krevní glukózy a ukládání tuku v těle.
- Zvýšená únava a poruchy spánku – nezdravá střeva mohou vést k poruchám spánku a k chronické únavě, a to z toho důvodu, že velká část hormonu serotoninu, který ovlivňuje spánek, se vytváří právě ve střevech.
- Rakovina – v neposlední řadě se mohou zanesená střeva podílet i na závažnějších onemocněních. Rakovina tlustého střeva a konečníku je v České republice druhým nejčastějším onkologickým onemocněním. Ročně je diagnostikována přibližně u 7.800 osob.¹
Úmrtnost na nádory tlustého střeva v České republice klesá, a to především z důvodu zlepšení prevence a léčby. Od roku 2000 došlo ke snížení úmrtnosti o více než 30 %.²
Se zdravím střev a jejich správnou funkcí pomáhá i 100% přírodní probiotikum tocosh vyráběné tradiční metodou.
Doplňky stravy pro harmonizování trávicího traktu a prevenci
Pro harmonizování trávicího traktu a prevenci zanesených střev vyzkoušejte následující doplňky stravy:
- Gut Well - Super Digestive Enzymes 90x – Komplexní směs trávicích enzymů, která usnadňuje trávení bez nadbytečného zatížení trávicího traktu. Ideální v rámci prevence potíží.
- Gut Well - Digestive Harmony - kapsle 80 ks – Prémiový doplněk stravy navržený k podpoře bezproblémového zažívání a harmonizaci trávicího traktu. Pomáhá nejen uklidnit žaludek, ale také podpořit pravidelnou činnost střev
- Probiotika 30 ks – Pomáhají udržet střevní mikrobiom v rovnováze, která je zásadní nejen pro správné trávení, ale ovlivňuje i řadu dalších procesů v těle včetně imunity.
Zanesená střeva mohou způsobovat nejen trávicí potíže, ale také problémy se spánkem, oslabení imunity nebo kožní problémy. Mohou stát i za autoimunitním onemocněním. Pro harmonizování trávicího traktu i jako prevenci zanesených střev je vhodné užívání doplňků stravy s obsahem trávicích enzymů nebo probiotik.
Zdroje
1. Uvn.cz. Už nejsme první v počtu nádorů tlustého střeva. https://www.uvn.cz/cs/napsali-o-nas/5648-uz-nejsme-prvni-v-poctu-nadoru-tlusteho-streva
2. Prolekare.cz. Světová incidence a prevalence zánětlivých střevních onemocnění ve 21. století. https://www.prolekare.cz/tema/crohnova-nemoc/detail/svetova-incidence-a-prevalence-zanetlivych-strevnich-onemocneni-ve-21-stoleti-8385