BLOG

Překyselení organismu – mýtus, nebo skutečný viník zdravotních problémů?

Proč jsme stále nemocní a předčasně umíráme? Odpověď vás možná překvapí – překyselení. Překyselení o...

10 obvyklých důvodů, proč se vám nedaří zhubnout

Start nového roku je často obdobím, kdy přemýšlíme, co udělat jinak, abychom se posunuli vstříc pevn...

Maca–placebo nebo skutečný zázrak?

Adaptogenní rostliny najdete prakticky po celém světě, nejčastěji jsou to nejrůznější druhy ženšenů,...

Lepek: opravdová hrozba nebo nafouknutá bublina?

Titulky dámských magazínů se předhánějí v hledání viníka, co vlastně může za naše kila navíc. T...

THEOBROMIN – ŠTĚSTÍ SKRYTÉ V ČOKOLÁDĚ

"Jíst čokoládu je podobné, jako být zamilovaný." Ten pocit určitě znáte, čokoláda je radost a láska...

MILUJETE SLADKÉ? VÍME JAK A ČÍM SLADIT!

Už odedávna podvědomě náš mozek vyhledává tři chutě: tučnou, slanou a taky… Sladkou. Nejlepší pak je...

KLIDNÉ A POHODOVÉ VÁNOCE

Vánoce, stejně jako jiné oslavy a svátky nás svádí z naší cesty a přímo vybízejí k uvolnění. Nic pro...

SACHARIDY–JÍST ČI NEJÍST?

Kolik mám jíst sacharidů? Mám je vlastně konzumovat? Budu po nich přibírat tuk? P...

TIPY NA ZDRAVĚJŠÍ (VÁNOČNÍ) PEČENÍ

Taky vám přijde, že ten čas letí čím dál rychleji? Vánoce už jsou zase za dveřmi. Někteří z vás už m...

OTUŽOVÁNÍ–VÍME JAK NA TO!

Očekávání, vzrušení a strach brzy střídá hluboká koncentrace, klid a mír. Následuje paralyzující poc...

Nahoru
43 položek celkem