ČOKOLÁDA - Hořká 70%
Naše vlastní čokoláda je tady! Tahle je hořká, se 70 % kakaového podílu, vyrobená metodou bean to bar – ,,od bobu po tabulku”.
Čokoláda dělá dobře po těle i po duši! Vyzkoušejte tu naši. Je vyrobena nejzajímavějším a nejoriginálnějším postupem typickým pro špičkovou čokoládu.
Kvalitní čokoláda je pro zdraví dobrá! Proč?
- Působí jako přírodní antidepresivum.
- Je bohatá na živiny.
- Obsahuje vlákninu.
- Může zlepšovat prokrvení a snižovat krevní tlak.
- Stimuluje mozek.
- Funguje jako afrodiziakum.
- A nejen to!
Čokoláda je radost a láska, což se můžete dočíst v tomto velmi zajímavém článku na našem blogu: Theobromin - štěstí skryté v čokoládě.
Čisté složení, které potěší:
kakaové boby, BIO sušená třtinová šťáva (panela)
Nutriční hodnoty (100 g):
Energetická hodnota:2337,3 kJ / 557,0 kcal
Tuky:38,9 g
z toho nasycené mast. kyseliny25,3 g
Sacharidy:43,5 g
z toho cukry26,4 g
Bílkoviny:9,8 g
Vláknina:10,5 g
Sůl:0,1 g
Skladování:
Skladujte v suchu a temnu.
Výrobce:
GOODIE
Udělejte si radost! Kostička čokolády umí být hotovým balzámem na duši.

Banánová bábovka
Bábovka patří ke klasickým receptům snad v každé domácnosti. Vyzkoušejte tuhle zdravější verzi lehce doslazenou banánem a kokosovým cukrem, která je díky zakysané smetaně nadýchaná jako obláček.

Perníkové brownies
Co připravit na oslavu příchodu nového roku? Třeba perníkové brownies, které nejen krásně vypadá, skvěle chutná, ale navíc je připravené pouze ze zdravých ingrediencí s použitím minimálního množství přírodního sladidla. Jak na Nový rok, tak po celý rok!

Bounty kuličky
Smyslnou chuť BOUNTY miluje snad každý, ale po přečtení jejich složení je lepší nepodlehnout chutím. Bounty tyčinky obsahují na prvním místě obyčejný bílý cukr, glukózový sirup, emulgátory a další přidané látky. Recept na zdravější verzi neobsahuje žádný cukr, pouze kvalitní ingredience a příprava je velmi jednoduchá, připravte si kuličky jako vánoční cukroví nebo jen tak, když si chcete zdravě pochutnat!

Pekanové karamelky
Chutí připomínají karamel, proto získaly název karamelky. Toto datlové cukroví s pekanovými ořechy je tak výborné, že autorce receptu kamarád nevěřil, že jsou v nich datle, protože ani trochu nechutnají jako typické datlové raw tyčinky či kuličky. Doporučujeme je určitě vyzkoušet! Bez přidaného cukru a s minimem ingrediencí si toto nepečené cukroví z datlí rychle zamilujete. Skvěle se hodí nejen na vánoční stůl, ale i jako zdravé mlsání.

Zdravé marokánky
Marokánka neboli marokánská placička je sladká placička arabského původu. Tradiční receptura původně kromě medu, oříšků, datlí, cukru, kakaa a vanilky obsahovala ještě hašiš. Průmyslově vyráběné marokánky obvykle místo poctivých ingrediencí obsahují levnou citronovou nebo pomerančovou kůru naloženou v cukru a místo kvalitních ořechů nekvalitní arašídy. Marokánky bývají potřené „čokoládou“, která nemá s čokoládou skoro vůbec nic společného, nebo tukovou kakaovou polevou. Přinášíme poctivý domácí recept na marokánky bez cukru (a bez hašiše), pouze z poctivých a kvalitních ingrediencí.

Polomáčené hvězdičky
Vánoce se kvapem blíží a možná už jste přemýšleli, co letos na vánoční stůl. Držíte se raději tradic, nebo zkoušíte i nové (nebo dokonce své vlastní) recepty? Následující recept je inspirovaný z knihy BioAbecedář od Hanky Zemanové. Hvězdičky se tak povedly, že se u nás doma musí péct i několikrát před Vánocemi, neboť do svátků ani nevydrží. Pokud rádi pečete zdravě a zároveň si i rádi pochutnáte, neváhejte tento recept na polomáčené cukroví ze špaldové mouky vyzkoušet.

American cookies zdravě
Neodolatelné, lahodné, křehké a křupavé american cookies jsou bohužel často plné nezdravých a zbytečných ingrediencích. Připravte si je doma a mějte všechny suroviny pod kontrolou. V uzavíratelné nádobě vydrží třeba i týden.