Dýňová semena BIO 250 g

BIO Bez lepku Paleo Vegan Keto

Dýňová semínka původem z amerického kontinentu jsou jedna z nejvýživnějších semínek vůbec. Kromě mikronutrientů obsahují zdravé tuky, kvalitní rostlinné bílkoviny a vlákninu. Obsahují zejména hořčík, železo, mangan a zinek. Za krásně zelenou barvu vděčí přírodnímu zelenému barvivu chlorofyl, krterý je v jídelníčku nenahraditelný.

1377+ zákazníků již nakoupilo tento produkt

Skladem Poslední kusy

Zásilkovna

st 21. 10.

Balíkovna

st 21. 10.

75 Kč

Nakup ještě za 250 Kč do dopravy zdarma

Oblíbené Dotaz

České know-how a výroba

Funkční složení bez kompromisu

Vědecky ověřené vlastní receptury

Garance spokojenosti

GOODIE®

Popis
Recenze

Dýňová semínka původem z amerického kontinentu jsou jedna z nejvýživnějších semínek vůbec. Kromě mikronutrientů obsahují zdravé tuky, kvalitní rostlinné bílkoviny a vlákninu. Obsahují zejména hořčík, železo, mangan a zinek. Za krásně zelenou barvu vděčí přírodnímu zelenému barvivu chlorofyl, krterý je v jídelníčku nenahraditelný.

Naše dýňová semínka pochází ze speciálních odrůd dýně. Jejich semínka nemají tuhou slupku a nemusí se loupat. Zpracovávají se šetrně praním, sušením, čištěním a popřípadě leštěním.

Čtvrt šálku dýňových semínek dodá tělu přibližně 45 % doporučené denní dávky hořčíku, 28 % denní dávky železa a 17 % zinku.

Z dýňových semínek se vyrábí dýňový olej, který má blahodárné účinky.

Z pohledu tradiční čínské medicíny dýňová semínka energeticky ovlivňují tlusté střevo a žaludek. Průkopník makrobiotiky Michio Kushi doporučuje čaj z dýňových semínek pro odvodnění.

Použití:

Semínka jsou určena k přímé spotřebě. Nutričně, vzhledově i chuťově dokáží k dokonalosti doladit většinou pokrmů zejména zeleninové i ovocné saláty, některé omáčky, krémové polévky. Hodí se na přípravu pomazánek nebo jako základ pro pesta. Dýňová semínka se tradičně využívají v mexické kuchyni.

Doporučení: Pro lepší a efektivnější stravitelnost semínka namočte přes noc na několik hodin ve vodě. Dochází k aktivaci procesů, semínka jsou po namočení měkká a množství živin je v nich výrazně vyšší než před namáčením. Po namáčení semínka slijte a konzumujte v salátech, pomazánkách, kaších nebo v jogurtech. Po opláchnutí můžete semínka následně sušit v troubě cca na 80 °C. Usušená a aktivovaná semínka můžete skladovat k dalšímu využití, jejich trvanlivost je kratší. Nejkratší trvanlivost mají mletá semínka.

Věděli jste že?

Dýňová semínka obsahují aminokyselinu tryptofan (22 mg/ g dýňových semínek), která je esenciální a důležitá pro kvalitní spánek a dobrou náladu. Tryptofan je prekurzor serotoninu, který je večer přeměňován na melatonin - „hormon spánku“.

Složení:

100 % BIO dýňová semínka

Nutriční hodnoty (100 g):

Energie: 2 158 kJ / 515,76 kcal
Tuky: 49 g

z toho nas. mast. kys.: 0 g

Sacharidy: 12,3 g

z toho cukry: 0 g

Bílkoviny: 11,1 g

Vláknina: 4 g
Sůl: 0 g

Hořčík: 592 mg (158%)*

Železo: 9,8 mg (70%)*

Zinek: 7,8 mg (78%)*

*referenční hodnota příjmu

Země původu:

Čína

Prodávající:

GOODIE s.r.o., Polská 1518/44, Praha 2, 120 00, Česká republika, IČ: 09551891

Velmi nám záleží na vaší spokojenosti a důvěře. Proto vám poskytujeme pouze pravdivé informace o našich produktech a u tohoto produktu uvádíme pouze zdravotní a výživová tvrzení schválená Evropskou komisí dle Nařízení (ES) č. 1924/2006.

✓

100% Garance spokojenosti

Kosmetika vám nesedla? To se může stát. Ozvěte se nám do 14 dnů a plnou cenu produktu vám vrátíme formou voucheru.

VÍCE O GARANCI

Vlastnosti produktu	BIO, Bez lepku, Paleo, Vegan, Keto

Velký průvodce výživovými směry #3 Co je paleo strava?

Tak trochu prehistorická „dieta“, to je paleo. Má napodobovat, co jedli naši předci – lovci a sběrači. Jaké potraviny jíst a proč je pro naše zdraví paleo strava potenciálně přínosná? Pojďte se začíst do našeho dalšího článku týkajícího se aktuálně populárního stylu stravování.

Těhotenství a výživa. Které doplňky stravy užívat?

Doplňky stravy jsou horkým tématem dnešní doby. Nejeden z nás často řeší, co za doplňky zvolit v rámci zlepšení svého dlouhodobého zdraví, či prevence. O to důležitější je se ohledně tohoto tématu informovat, pokud jsme ženou v očekávání a potřebujeme podpořit nejen zdraví své, ale i svého miminka. Na jaké mikroživiny se v tomto období zaměřit a proč? Velký přehled o správné výživě v těhotenství pro vás zpracovala studentka naturopatie Karolína Tomaides.

Zpátky do formy nejen po Vánocích

Svátky klidu, míru a pohody jsou za námi a po období plného jídla a posedávání u televize je na řadě režim, do kterého nemusí být úplně jednoduché se zpět dostat. Máme pro vás 7 pilířů a základních předpokladů k udržení pevného zdraví a krásné postavy.

Müsli tyčinky

Na svačinu, s jogurtem k snídani nebo jako sladká tečka ke kávě. Tyčinky se zkrátka doma neztratí!

Burcha

Lahodná snídaně plná vitamínů, která zasytí na několik hodin, je snadná na přípravu a pomůže i s hubnutím? To vše je BIRCHER MÜESLI neboli ´BURCHA’. Pokrm dostal název po slavném švýcarském lékaři, průkopníkovi oblíbené raw stravy. Na tomto receptu je báječné, že ho lze do nekonečna obměňovat podle nálady a preferencí surovin. Navíc se připravuje den předem, takže máte ráno snídani hotovou.

Salát s quinoou

Teplé dny převažují nad těmi chladnými, čerstvá zelenina je dostupnější a my bychom si ji měli začít co nejvíce dopřávat. Saláty se dají připravovat na milion způsobů. Máme pro vás jednoduchý TIP, jak si připravit rychlý a výživný salát s quinoou. Quinoa je velmi bohatá na rostlinné bílkoviny (14 g) a vlákninu, skvěle se tak hodí i do redukčních jídelníčků.

Sezamové krekry bez lepku

Jaká jsou vaše novoroční předsevzetí? Zdravěji? Bez cukru? Bez lepku? Bez laktózy? Vegan? Low carb? V tom případě by ve vašem jídelníčku neměly chybět tyto sezamové krekry, které se hodí k jakékoliv příležitosti, k pomazánkám, k dipům i k salátům. Pochutnají si na nich všichni a jsou plné zdravých tuků, bílkovin a vlákniny z rostlinných zdrojů.