Olej z tresčích jater - extra panenský - kapsle 90 ks

Olej z tresčích jater se řadí mezi nejbohatší přírodní zdroje esenciálních omega-3 mastných kyselin, zejména EPA a DHA, které jsou klíčové pro správné fungování organismu. Pro mozek jsou v podstatě základní výživou, dále podporují zdraví srdce, přispívají ke snížení hladiny triglyceridů v krvi a mají protizánětlivé účinky. Kromě vyváženého poměru EPA a DHA obsahuje olej z tresčích jater také přirozeně se vyskytující vitaminy A a D3. Ty jsou pro nás důležité pro správnou funkci imunitního systému, podílí se na zdraví kostí, zubů i zraku. 

V čem je Goodie Extra panenský olej z tresčích jater jedinečný?

Olej pochází z jater tresek, které žijí divoce v nejčistších islandských vodách a jsou loveny udržitelným způsobem. Pro 100% čerstvost je olej zpracováván lokální islandskou rodinnou firmou, a to šetrnou metodou extrakce za studena. Na rozdíl od jiných olejů, u nichž při zpracování dochází ke snížení účinku nebo ztrátě aktivních látek, si tento olej zachovává maximální obsah živin, včetně přirozeně se vyskytujících vit. A nebo D. Nejsou tedy uměle přidávány jako u jiných podobných produktů a tělo je tak dokáže efektivněji využít.

Vitamin A navíc v oleji funguje jako antioxidant a brání nežádoucí oxidaci, což je častý problém jiných olejů. Kvalitu tak poznáte i po chuti – softgelové kapsle (narozdíl od zoxidovaného oleje) nemají téměř žádnou chuť. Skvělé jsou tedy i pro ty, kteří špatně snáší rybinu. 

Jaké jsou přínosy užívání Oleje z tresčího jater?

Díky obsahu omega-3 mastných kyselin a esenciálních vit. A a D v přirozené formě má mít užívání oleje z tresčího jater příznivý vliv na řadu základních funkcí a procesů v těle:

• zdraví srdce a cév a s tím snížení rizika srdečních onemocnění,
• krevní tlak a hladinu triglyceridů (nebezpečného tuku) v krvi,
• vývoj a činnost mozku, kognitivní funkce, paměť a soustředění,
• mentální zdraví a psychickou pohodu,
• stav zraku, kostí a zubů,
• imunitní systém,
• zmírnění zánětlivých procesů v těle,
• vývoj mozku a zraku u plodu a kojenců.

Pro koho je užívání oleje z tresčích jater vhodné? 

Doplňovat omega-3 mastné kyseliny je důležité pro všechny věkové skupiny. Zajištění dostatečného příjmu je obzvláště podstatné u těhotných a dětí, neboť je jde o klíčovou živinu pro správný vývoj mozku, zraku a nervové soustavy. U seniorů zase mohou přispět ke zdraví mozku a udržení kognitivních funkcí, sportovcům pomoci s regenerací, snížením výskytu zánětů a zlepšení kardiovaskulárního zdraví, které je pro fyzické výkony zásadní. V neposlední řadě jsou prospěšné pro osoby se srdečními problémy nebo trpící zánětlivými onemocněními. 

Proč je důležité doplňovat omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 mastné kyseliny se řadí mezi zdravé tuky, které tělo potřebuje pro správné fungování. Patří mezi esenciální mastné kyseliny, které si tělo nedokáže samo vyrobit (nebo ne v dostatečném množství) a je tedy nutné je dodávat ve stravě nebo formou doplňků stravy. Suplementace je přitom důležitá nejen kvůli nedostatku omega-3 v jídelníčku, s nímž se potýká většina populace, ale také v souvislosti s udržením zdravého poměru omega-6 a omega-3 mastných kyselin. Jejich nerovnováha totiž může vést ke vzniku zánětlivých procesů nebo rozvoji civilizačních onemocnění jako jsou kardiovaskulární choroby, cukrovka a další chronické stavy. Optimální poměr omega-6 a omega-3 se pohybuje kolem 4:1 ve prospěch omega-6, ideálně až k 1:1. Vlivem dnešní stravy je tento poměr ale výrazně vyšší a dosahuje až 20:1, což znamená výrazný nadbytek omega-6. Jednoduchým a efektivním způsobem, jak jej snížit směrem k omega-3, je například užívání oleje z tresčího jater.

Více o poměru omega-6 a omega-3 mastných kyselin se dočtete na blogu.