Mozek potřebuje kvalitní výživu a ochranu pro duševní rovnováhu. V této kategorii najdete nootropika, adaptogenya další funkční látky, které podporují mentální výkon, koncentraci i odolnost vůči stresu.
Nootropika jako bacopa, L-theanin nebo citikolin zlepšují paměť, pozornost a schopnost učit se.
Adaptogeny – například ashwagandha, ženšen nebo chaga– pomáhají tělu zvládat stres, harmonizovat hormonální reakce a udržovat duševní stabilitu i při zátěži.
Omega-3 mastné kyseliny a MCT olej dodávají mozku výživu a rychlou energii, zatímco antioxidanty jako resveratrol nebo astaxantin chrání mozkové buňky před oxidačním stresem a stárnutím.