Přírodní cukry

Jednu z nejhorších závislostí si budujeme nesprávnými stravovacími návyky již od dětství. Boj s cukrovou závislostí bývá horší než boj se závislostí na kouření. Cukrová invaze je výsledkem průmyslové revoluce, která zapříčinila snadný přístup k cukru každému člověku. Spotřebu klasického bílého cukru je nutné omezit. Nahraďte ho v rozumné míře přírodními alternativy.