Vitamíny a doplňky stravy na psychiku

Psychické rozpoložení a pohoda dokážou ovlivnit celý den a fungování napříč nejrůznějšími úkoly a výzvami. Zlepšete odolnost proti stresu s adaptogeny (maca, ashwagandha) a získejte trochu více psychické stability v dnešním náročném světě. Zároveň nezapomínejte na to, že s psychikou souvisí kompletně všechno, co během dne děláte, na co myslíte a čemu věnujete svou pozornost. A pro konzistentní mentální výkonnost a zvýšení duševní rovnováhy přidejte i kvalitní přírodní doplňky stravy.