Chladná rána jsou tu a my pro vás máme tip na drink na zahřátí. Dýňové macaccino doplní energii, navíc je bohaté na vitaminy a minerály.Chladná rána jsou tu a my pro vás máme tip na drink na zahřátí. Dýňové macaccino doplní energii, navíc je bohaté na vitaminy a minerály. Příprava je velmi snadná.
Ingredience:
• 100 ml coffree nebo coffee
• 200 ml kokosového mléka
• 2 -3 lžíce dýňového pyré *
• 1-2 lžičky kokosového cukru (nemusí být)
• 1 lžička macy
• 1 lžička perníkového koření
Postup:
1. Ohřejte mléko v menším hrnci a poté do něj postupně přidejte všechny ingredience kromě coffree, které připravte zvlášť.
2. Pomocí šlehače vyšlehejte dýňovou směs a nalijte do šálku s coffree.
3. Ozdobte skořicí nebo šlehačkou.
*Dýňové pyré si připravte doma sami. Nakrájejte 100g dýně na kostky a uvařte buďto v páře nebo ve vodě do změknutí. Jakmile je dýně měkká, slijte vodu (maličko nechte na dně pro finální krémovější konzistenci) a rozmixujte.
Dobrou chuť! A nezapomeňte se pochlubit svými výtvory na sociálních sítích @goodierecepty
Autor: Markéta Raadová (IG: @marketaraadovayoga)
