ENERGY BALLS ZE 3 INGREDIENCÍ

Další slibovaný recept s použitím kokosové mouky je tu! Tentokrát jsme pro vás připravili super jednoduhý návod na báječné energy balls z pouhých tří surovin.

 

15 kuliček 
Nutriční informace na jednu porci (kuličku) : 120 kcal | 5g bílkovin | 6 g sacharidů | 9g tuku *


Ingredience:

240g arašídového másla (nebo jakéhokoliv jiného ořechového krému)

60g kokosové mouky

1-3 PL javorového sirupu

 

Postup: 

1. V míse smícháme všechny ingredience a necháme půl hodiny ztuhnout v lednici.

2. Z těsta tvarujeme kuličky. Dle chuti můžeme kuličky obalit v rozdrceném lyofilizovaném ovoci, nasekaných oříšcích nebo kakau

 

Dobrou chuť! 

*vypočteno přes dietsystem.cz