Vitamíny a doplňky stravy pro zmírnění stresu

Zmírněte stres a napětí s funkčními produkty založenými na přírodních látkách. Proti stresu pomáhají hlavně adaptogeny, díky kterým tělo neprodukuje takové množství stresových hormonů nebo na stres reaguje mírněji. Dále ke zklidnění pomohou vitamíny skupiny B a kvalitní liposomální hořčík v nejlépe využitelné formě bisglycinátu. Dalším způsobem, jak se zbavit stresu může být také aromaterapie, konkrétně s esenciálními oleji z bergamotu, ylang ylang, levandule a šalvěje.