Vitamin D

Vitamin D tělo potřebuje pro udržení zdravých kostí a zubů, činnost imunitního systému a hraje roli v procesu dělení buněk. S dlouhodobým nedostatkem vitamínu D se potýká až 50 % populace a to hlavně v zimním období, kdy není dostatečně syntetizován v kůži. Na doplnění vitamínu D se proto zaměřte v zimních měsících nebo u dětí, které jeho dostatečné množství potřebují pro správný vývoj.