Magnézium - Večerní komplex - 3 formy hořčíku + vitamín B6 - 60 kapslí
Magnézium - Večerní komplex - 3 formy hořčíku + vitamín B6 - 60 kapslí
• pomáhá tělu i mysli zklidnit se po náročném dni
• tři formy hořčíku pro relaxaci, regeneraci a klidný spánek
• uvolňuje napětí svalů i nervové soustavy
• podporuje přirozenou tvorbu látek důležitých pro spánek
• s aktivní formou vitamínu B6 (P-5-P) pro lepší vstřebatelnost
• šetrný pro trávení, bez hořké chuti
• ve veganských kapslích
Večerní hořčík pro regeneraci těla i klid mysli. Magnesium večerní komplex kombinuje tři prémiové formy hořčíku – bisglycinát, laktát a threonát – které společně podporují relaxaci svalů, uvolnění nervového systému a klidný přechod do spánku. Díky aktivnímu vitamínu B6 (P-5-P) se hořčík lépe vstřebává a může účinněji působit tam, kde ho tělo nejvíc potřebuje – pro hluboký odpočinek a obnovu energie.
Hořčík je pro tělo klíčový minerál, který se podílí na stovkách procesů – od správné činnosti nervů a svalů až po tvorbu energie. Večer pomáhá uvolnit napětí, zklidnit nervovou soustavu a připravit organismus na odpočinek.
Při dlouhodobém stresu, vysoké psychické zátěži nebo po fyzickém výkonu tělo přirozeně spotřebovává více hořčíku. Jeho doplnění ve večerních hodinách tak může podpořit hlubší regeneraci, kvalitnější spánek i klidnější usínání – bez nutnosti sahat po sedativech či lécích.
Magnesium večerní komplex byl navržen tak, aby tělu dodal hořčík v podobě, kterou snadno přijme, a zároveň pomohl zklidnit mysl, uvolnit tělo a obnovit přirozenou rovnováhu po náročném dni.
Tři formy hořčíku, které pomáhají uvolnit tělo i mysl
Každá forma hořčíku v těle působí trochu jinak – liší se tím, kam se v organismu dostane a jaký efekt přináší. Večerní magnesium od Goodie kombinuje tři typy, které se navzájem doplňují – pro uvolnění těla, zklidnění mysli i přirozenou regeneraci během noci.
- Bisglycinát hořečnatý – tělesné uvolnění
Chelátová forma navázaná na aminokyselinu glycin. Podílí se na činnosti svalů a nervové soustavy, pomáhá uvolnit napětí a přispívá k pocitu zklidnění po náročném dni. Je šetrná pro trávení a vhodná i pro dlouhodobé užívání.
- Laktát hořečnatý – podpora regenerace a rovnováha
Dobře snášená organická forma, která pomáhá doplňovat hladinu hořčíku po dni plném zátěže. Přispívá k regeneraci buněk a podporuje přirozenou rovnováhu mezi napětím a uvolněním.
- Treonát hořečnatý – klid pro mysl a hlubší spánek
Tato forma je výjimečná tím, že může působit i v oblasti mozku a nervové soustavy. Podporuje mentální uvolnění a pomáhá připravit tělo i mysl na odpočinek. Je proto oblíbená u lidí, kteří večer hůře „vypínají“ a potřebují zklidnit myšlenky před spánkem.
V jedné kapsli najdete 70 mg elementárního hořčíku v optimálním poměru tří forem – množství, které tělo efektivně využije, aniž by zatížilo trávení. Díky tomu působí jemně, přirozeně a bez ospalosti – přesně tak, jak by mělo večerní magnesium fungovat.
Proč je důležitá kombinace hořčíku a aktivní formy B6
Hořčík a vitamín B6 spolu v těle úzce spolupracují – jeden zvyšuje účinnost druhého. Zatímco hořčík podporuje činnost nervové soustavy a pomáhá uvolnit napětí, vitamín B6 zlepšuje jeho vstřebávání a umožňuje, aby energie mohla proudit tam, kde ji tělo právě potřebuje.
V komplexu Goodie je použitý v aktivní formě P-5-P (pyridoxal-5-fosfát) – tedy takové, kterou tělo může využít okamžitě, bez nutnosti další přeměny v játrech. Díky tomu může účinkovat okamžitě a podílet se na procesech spojených s energetickým metabolismem, činností nervové soustavy i regulací hormonální aktivity.
Tato kombinace podporuje přirozené zklidnění těla i mysli, snižuje únavu a přispívá k pocitu vyrovnanosti – ideální před večerním odpočinkem nebo spánkem.
Pro koho je Magnesium večerní hořčík vhodný?
Komplex je určený pro všechny, kdo chtějí večer zpomalit, uvolnit tělo i mysl a dopřát si kvalitnější regeneraci. Pomáhá vytvořit prostor pro klid, spánek a přirozené zklidnění po dni plném zátěže.
🌙 Při potížích s usínáním nebo neklidnou myslí před spaním
💆♀️ Při napětí svalů, stresu či únavě po fyzicky nebo psychicky náročném dni
🧠 Pro ty, kteří večer těžko „vypínají hlavu“ a potřebují zklidnit myšlenky
💼 Při dlouhodobém stresu, kdy tělo i nervový systém potřebují uvolnit
🏃♂️ Po sportu nebo námaze, kdy je třeba podpořit regeneraci svalů a kloubů
🍃 Pro každého, kdo hledá večerní alternativu k běžnému hořčíku – jemnější k trávení, s vyšší vstřebatelností a přirozeným účinkem
Kvalitní odpočinek začíná ještě před tím, než zavřete oči. Magnesium večerní komplex pomáhá tělu i mysli přirozeně přepnout do klidového režimu.
Dopřejte si večerní rituál, který zklidní tempo dne a připraví vaše tělo na hlubší a opravdu kvalitní odpočinek.
Dvě cesty k regeneraci a soustředění – po kterém hořčíku sáhnout ráno a večer?
Protože tělo má ráno a večer jiné potřeby, vytvořili jsme dva rozdílné hořčíkové komplexy, z nichž každý využívá jiné formy hořčíku podle denní doby.
Magnesium večerní komplex pomáhá uvolnit tělo a zklidnit mysl po náročném dni. Kvalitní odpočinek ale nezačíná jen večer – navazuje na to, jak tělo funguje během dne.
Pro přirozenou energii, soustředění a klidný start dne je ideálním doplněním Magnesium Morning Complex, který podporuje výkon bez kofeinu a nenarušuje přirozený rytmus těla.
Dvě cílené formule, které respektují přirozený biorytmus těla.
Magnesium Bisglycinate, Magnesium Lactate, Magnesium L-Threonate, Pyridoxal-5-Phosphate (Vitamin B6).
veganská kapsle
Složení (1 kapsle):
| Složka | Množství |
|---|---|
| Bisglycinát hořečnatý | 198 mg |
| Laktát hořečnatý | 150 mg |
| Hořčík threonát | 150 mg |
| z toho hořčík celkem | 70 mg |
| Vitamín B6 (Pyridoxin-5-fosfát) | 2 mg |
| Veganská kapsle | – |
Doporučuje se užívat 1–2 kapsle denně, ideálně večer nebo později odpoledne, přibližně 1–2 hodiny před spánkem. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody, nejlépe po lehčím jídle. Začněte s nižší dávkou a postupně ji upravte podle individuální potřeby – u citlivějších osob často stačí jedna kapsle.
Pro dlouhodobý efekt je vhodné magnesium užívat pravidelně, alespoň 4–6 týdnů. V období zvýšeného stresu nebo fyzické zátěže může být součástí každodenní rutiny i déle.
💡 S čím kombinovat Magnesium - Večerní komplex
- Ráno – pro podporu energie a soustředění zvolte Goodie Magnesium Morning Complex.
- Dlouhodobě – pro psychickou odolnost a zklidnění lze kombinovat s Goodie Stress Relief. Vhodně se ale také doplňuje s omega-3 pro normální činnost srdce, mozku a nervového systému.
- Večer – pro podporu duševní pohody, kvalitnější spánek a celkovou odolnost organismu zvolte extrakt z Ashwagandhy nebo komplex adaptogenů a nootropik Deep Sleep.
Společně vytvářejí vyváženou rutinu pro přirozenou rovnováhu – energii přes den a klidný spánek večer.

Vše, co se hodí vědět o hořčíku
Hořčík, latinsky magnesium, chemickou značkou Mg, je minerál, který mnoha způsoby ovlivňuje naše zdraví a pohodu. Přezdívá se mu „prvek života“. Svou roli totiž zastává ve více než 300 metabolických procesech, což už je pořádné číslo, které stojí za naši pozornost.
Upozornění:
Neslouží jako náhrada vyvážené a pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není vhodné pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání konzultovat s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Prodejce: GOODIE s.r.o., Polská 1518/44, Praha 2, 120 00, IČ: 09551891.