Věděla jsi, že na přirozený porod se dá připravit a můžeš tak podpořit hladší průběh porodu? No fakt! Tyto informace jsem získala od své porodní asistentky!
Od 30tt
- Prevence streptokoka - test, který tě čeká cca ve 36tt.
Tinktura z lichořeřišnice. - Jíst cca 4-6 datlí denně - usnadňují průběh porodu, uvolňují porodní cesty a mohou zkrátit první dobu porodní.
Od 36tt
- Popíjet denně teplý šálek maliníku/jahodníku (koupí se v lékárně či specializovaných obchodech se zdravou výživou) pro přípravu a změkčení porodních cest, podpoří elasticitu dělohy.
- Denně konzumovat lněná semínka (1-2 lžíce) - pomáhají při druhé fázi porodní – uvolňují porodní cesty, zjemňují svaly a napomáhají otevírání děložního hrdla. (nezapomenout rozmixovat).
- Pupalkový olej napomáhá ke zkrácení čípku (1 čl ráno, 1čl večer).
- Cvičení s aniballem. Umožňuje nácvik vědomého uvolnění pánevního dna za pomoci hlubokého nádechu, vyzkoušení vhodné porodní polohy a pocitu tlaku, který způsobuje nutkání na vypuzování miminka.
- Masáž hráze (např. kokosovým olejem). Slouží jako prevence proti poranění při porodu, podporuje elasticitu tkáně a taky může snížit pravděp. nutnosti nástřihu.
Od 38tt
- Vaginální napářka pro uvolnění porodních cest - 1x denně.
STÁLE
- Pozitivní nastavení mysli/zklidnění.
Samozřejmě jsou ženy, které věci výše praktikovaly a porod byl i tak náročný, ale jsou obecně doporučované pro jeho snažší průběh, tak rozhodně stojí za to je vyzkoušet, no ne?
Set Příprava na porod obsahuje:
Lichořeřišnice tinktura 100 ml
Možná ji znáte jako rostlinu ze záhonů, skalek a truhlíků. O rostlině s oranžovými květy byste však měli vědět i to, že je velmi prospěšná zdraví.
Lichořeřišnice je rostlina používaná už v dávném lidovém léčitelství. Vyzkoušejte její sílu na vlastním těle!
Proč užívat lichořeřišnici?
- napomáhá udržovat normální zdraví cest močových
- obsahuje hořčičné silice a vitamin C
- obsahuje flavonoidy a kaempferol
Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o dalších účincích této rostliny na váš organismus.
Složení:
lichořeřišnice (výluh a šťáva), líh
Datle medjool jsou právem nejoblíbenější a nejvyhledávanější odrůda mezi datlemi. Mají přirozeně sladkou chuť s bohatými tóny karamelu, dokonalou konzistenci vhodnou i pro přípravu RAW dezertů, přijemné aroma a jsou bohatým zdrojem energie. Obsahují vysoké množství kvalitních sacharidů, vlákniny a živin. Neobsahují žádný přidaný cukr a nejsou ošetřeny oxidem siřičitým SO2.
Datle jsou zdrojem draslíku, hořčíku a mědi.
Použití:
Datle medjool jsou určeny k přímé spotřebě. Přidejte si pár kousků do kaše, do jogurtu. Samotné nebo v kombinaci s jiným sušeným ovocem či oříšky se hodí jako rychlá, výživná svačina. Zpracované datle se hodí díky jejich konzistenci a přirozeně sladké chuti pro domácí výrobu RAW.
Pupalkový olej v bio kvalitě je vhodný k vnitřnímu i k vnějšímu užití. Měla by ho mít při ruce každá žena. Kromě toho, že pomáhá při menstruaci, celkově posiluje imunitu, má také významné regenerační vlastnosti a schopnost hydratovat pokožku. Je vhodný pro všechny typy pleti, zejména pro pleť citlivou a suchou. Má mimo jiné vysoký antioxidační potenciál díky svému složení. Obsahuje esenciální mastné kyseliny - kyselinu linolovou a olejovou a kyseliny gama-linolenovou.
Vyrábí se lisováním za studena ze semen pupalky dvouleté.
-
Metabolické funkce
-
(Před) menstruační komfort
-
Normální činnost kardiovaskulárního systému - hladina cholesterolu v krvi
-
Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
-
Normální stav pokožky
Věděli jste že?
Pupalka dvouletá Oenothera biennis je nádherná bylina se žlutými květy. Lidově se jí říká noční svíce. Možná proto, že nejvíce voní právě v noci, opylovávají jí noční motýli. Byliny rozkvétá od června do září a její vonné květy se otevírají kolem 18 hodiny.
Složení (INCI): 100% BIO RAW Pupalkový olej (Oenothera Biennis Oil)
Goodie