Pistácie loupané 500 g
Pistácie loupané 500 g
Koho by bavilo vyloupávat pistácie? Máme je pro vás bez slupky, nejvyšší kvality a čerstvosti! Patří k nejchutnějším a nejméně tučným ořechům, takže se skvěle hodí nejen do jídelníčků sportovců a při hubnutí. Obsahují navíc vysoké množství kvalitních rostlinných bílkovin a vlákniny. Obsahují železo a měď.
Zařadit do jídelníčku pistácie bohaté na bílkoviny a vlákninu bychom měli nejen díky jejich neodolatelné a nezaměnitelné chuti, ale především kvůli obsahu mikronutrientů. Pistácie obsahují množství železa a mědi. Měď dokonce přispívá k normálnímu přenosu železa v těle, což je velmi důležité. Pro lepší vstřebatelnost těchto minerálů doporučujeme hlídat si optimální množství přijatého vitamínu C.
Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Měď navíc přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Pistácie jsou plodem stromu nebo keře pistácie rostoucího v subtropech Malé Asie a ve středoasijských oblastech. Uvnitř jsou oříšky zelené, to je dáno přítomností rostlinného barviva chlorofylu.
Výhody:
- vysoký obsah bílkovin a vlákniny
- obsah železa
- obsah mědi
- kvalitní zdroj energie
Použití:
Pistácie jsou určeny k přímé spotřebě. Vyrobit se z nich dá i domácí rostlinné mléko či ořechový krém. Hodí se do kaší, do těsta při pečení, do RAW kuchyně. I díky obsahu přírodního zeleného barviva chlorofyl se hodí pro výrobu dezertů nebo zmrzlin.
Věděli jste že?
Podle tradiční čínské medicíny pistácie čistí krev a ayurvéda je doporučuje jako velmi posilující.
Složení:
100% pistácie loupané
Výživové údaje na 100 g:
RAW tyčinky
Raw tyčinky jsou skvělým zdrojem energie a zároveň zaženou chuť na sladké díky přirozeně sladké chuti. Obsahují pouze přirozeně vyskytující se sacharidy, tuky a bílkoviny. Jsou jednoduché na přípravu, je to zábava. Kvalitu použitých ingrediencí máte pod kontrolou a zdravou svačinku vždy při ruce!
Müsli tyčinky
Na svačinu, s jogurtem k snídani nebo jako sladká tečka ke kávě. Tyčinky se zkrátka doma neztratí!
Oříškovo-semínkový chlebík se sušenými rajčaty
K pečení chlebů už dávno nepotřebujeme mouku, stačí smíchat semínka, oříšky a ostatní úžasné ingredience, díky kterým má navíc chlebík skvělé výživové hodnoty, vysoký obsah zdravých rostlinných tuků, bílkovin a vlákniny. Neobsahuje oproti kupovaným chlebům žádná „éčka“, ochucovadla nebo stabilizátory. Hodí se k snídani, ke svačině, ale i k obědu, třeba jako příloha k polévce nebo k salátu.
Palačinky s lahodným kokosovým krémem
Palačinky jsou jedno z těch jídel, které si můžete dát ke snídani, obědu i večeři a to potěší, ještě když je to taková dobrota! Vyzkoušejte tento recept plný lahodné kokosové chuti.
Pistáciové řezy
Pistácie jsou oblíbené pro svou nasládlou chuť i sytě zelenou barvu, která dodá šmrnc všemu, na čem se objeví. Vyzkoušejte s námi chuťově fantastické spojení pistácií, datlí a čokolády v tomto receptu na nepečené pistáciové řezy, budete ohromeni!
Pistáciový cheesecake do skleničky
Zdravý a chutný cheesecake do skleničky připravený za pár minut? Milovníky pistácií potěší tento vyladěný recept, se kterým zvládnete originální snídani nebo lahodný dezert pro chvilku pohody či pro návštěvy.
Dubajské datle
O požitku ze spojení čokolády a pistácie se přesvědčila už asi řada z nás. A co teprve když se k této kombinaci přidají datle. Tento luxusní, přitom jednoduchý dezert plný exotických chutí si rozhodně zaslouží vaši pozornost. Sladké medjool datle v kombinaci s krémovým pistáciovým máslem, hořkou čokoládou a pistácii se sezamovým semínkem vytvářejí dokonalou pochoutku, která potěší vaše chuťové pohárky. Ideální jako zdravější alternativa sladkosti nebo originální pohoštění pro návštěvu.