Para ořechy 500 g
Para ořechy 500 g
Para ořechy jsou doslova selenová bomba z tropického amazonského pralesa, kde rostou na divoce rostoucích stromech dosahujících výšky až 40 metrů. Selen je jeden z nejdůležitějších minerálů vůbec a právě para ořechy jsou jeho největším přírodním nositelem. Jedná se o silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.
Para ořechy jsou doslova selenová bomba z tropického amazonského pralesa, kde rostou na divoce rostoucích stromech dosahujících výšky až 40 metrů. Selen je jeden z nejdůležitějších minerálů vůbec a právě para ořechy jsou jeho největším přírodním nositelem. Jedná se o silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.
Para ořechy jsou kromě nejvyššího množství selenu v přírodě velmi dobrým zdrojem vitamínu E s obsahem 7,87 mg na 100 g (přibližně 52 % DDD). Vitamin E je silný antioxidant rozpustný v tucích. Je důležitý pro zachování integrity buněčné membrány sliznic a kůže, protože ji chrání před volnými radikály.
Selen je důležitý antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Dále přispívá k normální spermatogenezi, udržení normálního stavu vlasů a nehtů, přispívá k normální činnosti štítné žlázy.
Sběr a prodej para ořechů má vysoký ekologický význam. Díky jejich produkci zůstává značná část amazonského pralesa nevykácená!
Výhody:
- nejvyšší obsah selenu v přírodě
- vysoký obsah vitamínu E
- kvalitní zdroj energie
- vysoký obsah rostlinných tuků, bílkovin a vlákniny
- antioxidant
- pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem
Upozornění: Při nadměrné konzumaci para ořechů může dojít k otravě selenem.
Použití:
Para ořechy jsou určeny k přímé spotřebě. Pár kousku přidejte do kaše, do smoothie, do ovocných či zeleninových salátů. Skvěle vyniknou v granolách nebo v těstě při pečení. Para ořechy se hodí pro výrobu rostlinného mléka nebo ořechového krému.
Věděli jste že?
Konzumace para ořechů je z pohledu magie spojována s láskou. Toužíte-li po lásce, zařaďte je do jídelníčku nebo připravte své drahé polovičce sušenky nebo koláč z para ořechů.
Složení:
100% para ořechy (Juvie ztepilá)
Výživové údaje na 100 g:
Země původu:
Brazílie/Bolívie
Prodávající:
GOODIE s.r.o.
Velký průvodce výživovými směry #3 Co je paleo strava?
Tak trochu prehistorická „dieta“, to je paleo. Má napodobovat, co jedli naši předci – lovci a sběrači. Jaké potraviny jíst a proč je pro naše zdraví paleo strava potenciálně přínosná? Pojďte se začíst do našeho dalšího článku týkajícího se aktuálně populárního stylu stravování.
Čím zlepšit koncentraci a paměť? 6 osvědčených tipů!
Podzim je náročným obdobím nejen pro školáky, ale i pro pracující, obzvláště, pokud trávili poslední dny prázdnin relaxací nebo na dovolené. Běžný pracovní proces se najednou zdá více stresující, protože schopnost soustředit se uniká a ať se snažíme sebevíc, pracovní výkony klesají. Jak podpořit koncentraci, paměť a přerušit tak začarovaný kruh plný nepozornosti, chatrného výkonu a emocionálního napětí? Máme pro vás řadu praktických doporučení!
8 praktických způsobů, jak se zbavit chutě na sladké
„Začalo to nenápadně. Prostě jsem si pár dní za sebou dala trochu čokolády. Občas taky zákusek, jindy slazené pití. Uběhla nějaká doba a mně došlo, že sladké jím skoro každý den. Z různých důvodů chci omezit příjem cukru, ale vážně mi to dělá problém.“
Něco podobného mi před časem povídala kamarádka. Přiznám se, že i já mám období, kdy jím sladkého více a vnímám, že je nutné ubrat. Třeba zrovna teď. Pokud i vás honí mlsná, pojďte načerpat pár tipů, jak s tímhle nutkáním zatočit!
Zpátky do formy nejen po Vánocích
Svátky klidu, míru a pohody jsou za námi a po období plného jídla a posedávání u televize je na řadě režim, do kterého nemusí být úplně jednoduché se zpět dostat. Máme pro vás 7 pilířů a základních předpokladů k udržení pevného zdraví a krásné postavy.
Müsli tyčinky
Na svačinu, s jogurtem k snídani nebo jako sladká tečka ke kávě. Tyčinky se zkrátka doma neztratí!
Zdravé tyčinky
Proč kupovat ke svačině tyčinky? Jejich zdravou verzi si můžete připravit jednoduše doma. Nejenže budete mít pod kontrolou použité ingredience, ale zároveň vás to vyjde mnohem levněji.
Soba nudle s brokolicí
Odlehčený jídelníček? S tímto receptem to nebude žádné utrpení, naopak - zamilujete si ho natolik, že ho zařadíte hned na poprvé mezi nejoblíbenější. Díky soba nudlím je přirozeně bohatý na rotlinné bílkoviny a pochutnat si na něm mohou i vegani.
